Ketahui 6 Penyebab Asma yang Bisa Menyerang

Berikut di bawah ini adalah beberapa penyebab asma.

1. Pemicu di udara

Paparan serbuk sari, polusi udara, asap rokok, dan asap dari pembakaran vegetasi bisa bikin asma Anda kambuh. Serbuk sari paling menyusahkan selama musim peralihan, meskipun bunga, gulma, dan rumput mekar sepanjang tahun. Hindari berada di luar selama waktu puncak serbuk sari dalam sehari.

Menurut dr. Anita, di Indonesia alergi karena serbuk sari (pollen) jarang terjadi. Meski demikian, cara menghindarinya tetap harus diketaui, yaitu dengan menutup pintu dan jendela saat musim serbuk sari bertebaran.

Selain itu, manfaatkan pendingin ruangan. Penyejuk udara dapat mengurangi polusi udara dalam ruangan dan menurunkan kelembapan di kamar atau rumah.

Ini mengurangi risiko terpapar tungau debu dan risiko Anda kambuh. Suhu yang dingin juga bisa memicu alergi pada beberapa orang.

2. Bulu hewan

Hewan peliharaan berbulu seperti anjing atau kucing bisa memicu alergi. Lebih spesifiknya, dr. Anita mengatakan bahwa ini disebabkan oleh protein dari kelenjar minyak yang terdapat pada dander (serpihan kulit) binatang.

“Alergen dari binatang ini masih tetap bisa menempel di karpet, furnitur dan udara bahkan berminggu-minggu hingga berbulan-bulan setelah binatang tersebut tidak ada di ruangan lagi,” kata dr. Anita.