Ketahuilah, 7 Efek Samping Dari Santan

jpnn.com, JAKARTA - Dengan rasa yang kaya dan konsistensi krim, santan dianggap sebagai pengganti yang sehat untuk banyak produk susu. Ini adalah pilihan yang layak bagi mereka yang melakukan diet paleo.

Santan memiliki nilai gizi yang kaya dan rasa tropis yang khas. Santan kaya akan mineral dan vitamin termasuk beberapa anti-oksidan dan senyawa besi.

BACA JUGA: Kapal China Bermuatan 100 Ton Cumi-cumi Kandas, TNI AL Lakukan Penyelamatan

Santan diperoleh dengan cara memarut dan memeras buah kelapa yang sudah matang.

Dari menjadi bagian yang tak terpisahkan dari banyak masakan tropis, santan kini masuk dalam daftar makanan super.

Namun seiring dengan manfaatnya, santan juga hadir dengan beberapa efek samping.

Mari kita lihat beberapa efek samping dari santan, seperti dilansir laman Stylecraze, Selasa (28/5).

1. Lemak Jenuh