Komentar Jack Brown Soal TC Virtual Timnas Indonesia U-19

jpnn.com, JAKARTA - Salah satu pemain Timnas Indonesia U-19 Jack Brown mengaku senang dan sangat bersemangat menjalani menjalani virtual training.

Latihan yang dilakukan dari rumah masing-masing pemain tersebut berlangsung setiap hari sejak 5 sampai 15 November mendatang.

Mereka mendapatkan latihan selama satu jam dimulai dari pukul 09.00 WIB sampai dengan 10.00 WIB.

"Saya dalam kondisi baik dan selalu bersemangat mengikuti semua instruksi dari pelatih, katanya di situs PSSI.

Latihan tersebut diberikan dengan materi yang berbagai macam. Mulai dari core training, kemudian dilanjutkan dengan upper body serta latihan-latihan yang menjaga kondisi fisik setiap pemain agar tetap maksimal.

"Sebelum melakukan virtual home training kami juga diberikan materi latihan tambahan di pagi dan sore hari," paparnya.

Artinya, di luar latihan virtual itu, pemain juga harus melahap latihan mandiri lainnya yang programnya sudah dikirimkan oleh pelatih. Latihan tersebut seperti jogging, skipping, speed agility dan lain-lainnya.

BACA JUGA: Jalan Panjang Wastu Mencari Keadilan: Dijerat Kasus Narkoba, 9 Bulan Ditahan, Ternyata tak Bersalah, Bebas