Lagi Diet? Waspadai Orthorexia Nervosa
Senin, 06 Mei 2013 – 16:00 WIB
JIKA waktu anda hanya dihabiskan dengan berpikir tentang bentuk ideal tubuh, sementara anda sudah merasa diet dengan benar, maka bisa jadi anda menderita Orthorexia Nervosa. Ini adalah sebuah penyakit di mana orang melihat diet mereka sebagai cara untuk membersihkan diri. Mereka melakukan diet yang sangat ekstrim yang akhirnya mempengaruhi kondisi mental mereka. "Bagi sebagian orang, makan yang benar terkadang menyakiti mereka, yang mengakibatkan mereka melakukan diet yang sangat ekstrim. Diet ini tidak hanya menyebabkan mereka kehilangan nutrisi penting bagi tubuh, tetapi juga membahayakan kesehatan mereka secara keseluruhan, baik mental maupun sosial," kata Dr.Steve Bratman, penulis buku Health Food Junkies, menurut laman Times of India, Minggu ( 5/5).
Sebuah studi yang dilakukan di University of Roma melaporkan bahwa dari 400 siswa yang disurvei, hampir 7 persen mahasiswa di universitas tersebut menderita Orthorexia.
"Gejala Ortohorexia dimulai dengan keinginan untuk mengatasi penyakit kronis atau untuk meningkatkan kesehatan secara umum. Seiring waktu, orang-orang mulai memblacklist makanan tertentu. Mereka menentukan apa yang harus mereka makan dan seberapa banyak makanan yang mereka makan, " kata Bratman lebih lanjut.
JIKA waktu anda hanya dihabiskan dengan berpikir tentang bentuk ideal tubuh, sementara anda sudah merasa diet dengan benar, maka bisa jadi anda menderita
Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News
BERITA LAINNYA
- Kesehatan
Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Mengonsumsi 6 Jenis Kacang Ini
Kamis, 23 Mei 2024 – 02:00 WIB - Perempuan
Begini Cara K-eauty Ajak Remaja Lakukan Perawatan Diri dari Dalam
Rabu, 22 Mei 2024 – 21:06 WIB - Kesehatan
Ladies, Ingin Gigi Lebih Putih, Coba Konsumsi 3 Buah Ini Secara Rutin
Rabu, 22 Mei 2024 – 08:33 WIB - Kesehatan
Cegah Serangan Berbagai Penyakit Kronis dengan Mengonsumsi 4 Vitamin Ini
Rabu, 22 Mei 2024 – 07:48 WIB
BERITA TERPOPULER
- Pilpres
Luhut Siap jadi Penasihat Prabowo, JK: Boleh Saja, Asal
Kamis, 23 Mei 2024 – 00:35 WIB - Kriminal
Kronologi Penusukan Wisatawan di Puncak Bogor, 1 Pelaku Ditangkap
Kamis, 23 Mei 2024 – 04:32 WIB - Seleb
Syahrini Akhirnya Umumkan Hamil Anak Pertama
Kamis, 23 Mei 2024 – 05:05 WIB - Kriminal
Musnahkan Barang Bukti, Kejari Tangerang: dari Narkoba Sampai Uang Palsu
Kamis, 23 Mei 2024 – 03:30 WIB - Daerah
Lewat Formasi PPPK, Pemkab Bogor Tambah Jumlah Personel Satpol PP
Kamis, 23 Mei 2024 – 00:30 WIB