Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

Migrain? Coba Cara Penyembuhan ini

Jumat, 27 Mei 2016 – 06:32 WIB
Migrain? Coba Cara Penyembuhan ini - JPNN.COM
Ilustrasi. Foto: Meetdoctor.com
4. Makan dengan bijak

Tidak makan sama sekali atau puasa benar-benar bisa memicu rasa sakit. Pastikan bahwa Anda makan beberapa jam setelah Anda bangun tidur dan tidak menundanya. Juga pastikan bahwa Anda minum cukup air untuk menjaga diri terhidrasi.

5. Hindari makanan yang memicu migrain

Ada beberapa makanan yang justru bisa memicu sakit kepala dan pasti harus dihindari. Coklat dan alkohol adalah pemicu utama migrain.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News