PABBSI Kirim 7 Lifter ke Kejuaraan Dunia, Cuma 1 yang Diberi Target
Selasa, 21 Mei 2019 – 01:41 WIB
Tidak di-push seperti layaknya para seniornya. Latihan untuk lifter muda memang tidak boleh sembarangan.
''Nggak boleh terlalu dipaksa juga, karena tulangnya masih muda. Yang penting penguatan otot dahulu. Kalau sudah kuat, kena beban berapa pun tetap oke,'' papar Dirdja. (gil/na)