Raih 4 Manfaat Mengonsumsi Apel Setiap Hari

4. Menurunkan kolesterol

Dalam sebuah penelitian di Inggris yang diterbitkan di BMJ, peneliti menemukan bahwa makan sebuah apel sehari sama efektifnya dengan obat statin untuk menurunkan kadar kolesterol, tanpa efek samping berbahaya. (fny/jpnn)