Ratna Listy Andalkan Pijat Refleksi dan Konsumsi Suplemen

jpnn.com, JAKARTA - Sebagai publik figur, Ratna Listy sadar dituntut untuk selalu tampil cantik dan prima dalam berbagai acara yang dihadirinya.

Guna mengimbangi desakan tersebut, tak ada jalan lain yang bisa dilakukan pemain sinetron Tanda Akhir Zaman ini selain menerapkan program hidup sehat berkelas.

Tertarik dengan tips sehat bugar ala Ratna? Pemilik album solo Tergila-gila ini membuka rahasianya:

Pola makan

Sedari dini, wanita kelahiran Madiun ini membiasakan diri menyantap makanan organik yang bebas bahan kimia.

Selain mengonsumsi buah dan sayur alami, pemilik album duet Hitam Putih ini juga memperbanyak asupan air putih dan suplemen tubuh. 

Gaya hidup

Tak seperti selebritas lain, Ratna berkomitmen menjauhi rokok, minuman beralkohol maupun kegiatan bergadang sampai pagi.