Redakan Diare dengan Mengonsumsi 5 Pengobatan Alami Ini

Konsumsilah setidaknya sekali sehari untuk menghentikan diare.

5. Air Mint, Garam dan Gula

Saat kita mengalami diare, penting untuk menjaga jumlah elektrolit dalam tubuh kita, karena sebagian besar elektrolit akan keluar.

Anda bisa melakukannya dengan mudah dengan menyiapkan minuman air sehat yang mengandung mint, gula, dan garam.

Daun mint membantu mengatasi gangguan pencernaan, kembung, dan diare.

Namun, gula dan garam membantu menjaga keseimbangan elektrolit dan kadar air dalam tubuh kita.

Buatlah minuman sehat ini dengan mencampurkan satu sdt gula pasir, 1 sdt garam, dan daun mint atau bubuk ke dalam segelas penuh air.(fny/jpnn)