Redakan Flu dengan Mengonsumsi 7 Teh Herbal Ini

4. Teh Hijau

Mari masuk ke katekin sedikit lagi karena teh hijau penuh dengan itu.

Teh hijau memiliki sifat antiinflamasi, yang bisa kita tebak mengapa orang sering mengatakan itu adalah teh terbaik untuk penyembuhan flu dan flu.

Mengingat apa yang kita bahas sebelumnya, ini bisa membantu mengatasi gejala flu.

Untuk mengakhiri ini dengan catatan yang lebih positif, ada beberapa penelitian yang menghubungkan teh hijau dengan sifat antikanker.

5. Teh Matcha

Saat mencari teh terbaik untuk flu dan hidung tersumbat, matcha juga bisa membantu.

Melalui bantuan vitamin C, bisa membantu mengurangi durasi pilek Anda serta gejalanya.

6. Teh Chamomile

Banyak orang suka minum teh chamomile karena membantu mereka tetap tenang dan rileks.

Juga, teh herbal seperti ini telah digunakan sebagai obat batuk.