Redakan Nyeri Asam Lambung dengan 4 Pengobatan Alami Ini

Pisang mentah, di sisi lain, kurang basa, karbohidrat dan pati-berat, dan bahkan bisa menyebabkan mulas dan refluks pada orang-orang tertentu.

Jadi, pastikan Anda memilih pisang yang matang.

2. Mengunyah permen karet

Kerongkongan mungkin terasa lebih baik dan pembengkakan berkurang jika Anda mengunyah permen karet.

Hal ini disebabkan oleh peningkatan alkalinitas air liur yang disebabkan oleh permen karet.

Asam lambung bisa dinetralisir dengan melakukan hal ini. Setelah makan, mengunyah permen karet bebas gula khususnya bisa membantu mengurangi refluks asam dan gejala mulas.

3. Minum susu dingin

Obat lain yang bagus untuk mengurangi keasaman dan mulas adalah susu.

Susu menghentikan regurgitasi atau sensasi terbakar di perut dengan menyerap produksi asam di sana.

Caranya, minum segelas susu murni dan dingin tanpa pemanis atau tambahan apa pun jika kamu merasa mulas atau asam lambung.