Redakan Nyeri Tubuh dengan Menggunakan 9 Bahan Alami Ini

jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda pernah merasakan nyeri pada tubuh?

Biasanya saat hal itu terjadi, Anda langsung mengonsumsi obat pereda nyeri.

Nyeri tubuh bisa terjadi karena berbagai hal yang mungkin tidak pernah Anda duga sama sekali.

Anda bisa merasakan nyeri akibat tubuh terbentur sesuatu, menstruasi, luka ringan, dan lainnya.

Selain obat yang tersedia di apotek, Anda bisa meredakan nyeri tubuh dengan menggunakan beberapa bahan alami ini.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Femina.in.

1. Yoghurt

Yoghurt polos, tidak dipasteurisasi, dan tanpa rasa diketahui bisa digunakan sebagai salah satu bahan alami untuk meredakan gejala kembung, peradangan, dan nyeri.

Produk susu ini mengandung probiotik sehat yang penting untuk berfungsinya sistem pencernaan.