Redakan Sakit Kepala dengan Mengonsumsi 5 Teh Herbal Ini

jpnn.com, JAKARTA - SAKIT kepala bisa menyerang siapa saja, mulai dari orang dewasa hingga anak-anak.

Sakit kepala bisa disebabkan oleh apa saja, mulai dari virus hingga postur tubuh yang buruk.

Ketegangan mata, dehidrasi, stres, dan gula darah rendah adalah penyebab umum lainnya.

Umumnya, sakit kepala tidak serius dan pada akhirnya akan hilang dengan sendirinya.

Namun, hal itu tidak mengurangi rasa sakitnya, terutama jika Anda tidak memiliki pilihan untuk beristirahat dan memulihkan diri hingga rasa sakitnya hilang.

Meskipun obat pereda nyeri yang dijual bebas seperti ibuprofen atau aspirin bisa membantu mengatasi sakit kepala, banyak dari kita lebih memilih untuk menggunakan cara yang lebih alami.

Untungnya, ada banyak tanaman herbal yang juga efektif meredakan sakit kepala.

Dibuat menjadi secangkir teh herbal yang nikmat, ramuan ini juga bisa membantu kita rileks dan memulihkan cairan, yang berguna jika sakit kepala Anda disebabkan oleh stres.