Rempah-rempah Ini Punya Khasiat Hebat

jpnn.com - LONDON- Rempah-rempah biasanya digunakan untuk menambahkan aroma yang khas dan rasa gurih dalam makanan. Namun, rempah-rempah ternyata memiliki banyak khasiat bagi kesehatan tubuh kita.

Berikut beberapa rempah-rempah dengan khasiat luar biasa seperti dilansir laman Care2, Kamis (4/6).

1. Kayu manis

Penelitian telah menunjukkan, mengonsumsi setengah sendok teh cinnamon/kayu manis sehari benar-benar mampu mengurangi risiko diabetes dan penyakit jantung hanya dalam waktu enam minggu.

2. Pala.

Pala memiliki sifat antibakteri yang kuat. Pala juga memiliki banyak senyawa anti-inflamasi yang memiliki potensi untuk menghambat pertumbuhan tumor dan mengurangi risiko kanker tertentu.

3. Jinten.

Kekurangan zat besi? Satu sendok makan biji jintan menyediakan 22 persen RDA (recommended daily allowance).