Saran dari Dokter Dina Buat Pria yang Baru 1 Menit Sudah Keluar

"Andai mengalami penyakit tertentu misalnya diabetes, hiperkolesterol dan lain-lain, konsultasi kepada dokter penyakit dalam. Jika mengalami gangguan hormonal, kepada dokter andrologi," imbuh Dokter Dina.

Ejakulasi dini bisa sembuh dengan sendirinya jika penyebab berasal dari psikologis.

Jadi, apa dong saran dari Bu Dokter buat pria yang terbelit masalah ejakulasi dini ini?

"Cobalah lebih rileks, terbuka dengan pasangan. Bicarakan permasalahan yang ada," tutur Dina.

Dia juga menekankan agar pasangan tetap melakukan hubungan seksual dengan rutin.

"Tips agar tidak mengalami ejakulasi dini pola hidup harus baik, tidak boleh bergadang, hindari stres, depresi, pola makan harus sehat," katanya.

Apa lagi, dok?

"Boleh melakukan aktivitas senam kegel, lalu olahraga rutin tetapi ringan, hindari merokok dan minum alkohol," imbuhnya.