Sepakbola dan Futsal Picu Jantung Kerja Keras
Sabtu, 05 Februari 2011 – 21:11 WIB
MENINGGALNYA Manajer Timnas-U23 Adjie Massaid setelah main futsal, kata Dr.Ari Fahrial Syam, dari Departemen Ilmu Penyakit Dalam FKUI-RSCM, menambah panjangnya cerita "sudden death" paska olah raga. Dijelaskan, sepak bola dan futsal memang merupakan olah raga yang membuat jantung kita akan bekerja keras. "Kadang kita harus sprint,berlari kesana-kemari dan kadang akan menimbulkan stress tertentu, apalagi kalau kita memainkan olah raga tersebut secara serius," terangnya dalam penjelasan tertulisnya kepada wartawan, Sabtu (5/2).
Menurut Ari, exercise yang berlebihan sendiri merupakan sesuatu keadaan yang bisa memicu serangan jantung, dan pecahnya pembuluh darah otak (stroke). Dipaparkan, pada kondisi memang sudah ada gangguan pada pembuluh darah jantung berupa sumbatan karena aterosklerosis, sumbatan tersebut akan terlepas saat kita berolah raga keras seperti sepak bola dan futsal.
"Dan akan menyebabkan sumbatan ditempat lain pada pembuluh darah tersebut," ujarnya. Dipaparkan, bagi mereka yang berumur diatas 40 tahun dan tidak pernah check up apalagi dengan berbagai faktor resiko seperti umur diatas 40 tahun, obesitas, merokok, hipertensi, hiperkolesterol, hipertrigliserida DM, riwayat keluarga dengan sakit jantung, kurang olah raga rutin dan stress, harus berpikir kembali untuk mengikuti olah raga melelahkan seperti sepak bola dan futsal. "Lebih baik memilih olah raga ringan saja," saran Ketua Advokasi PB PAPDI itu.
MENINGGALNYA Manajer Timnas-U23 Adjie Massaid setelah main futsal, kata Dr.Ari Fahrial Syam, dari Departemen Ilmu Penyakit Dalam FKUI-RSCM, menambah
Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News
BERITA LAINNYA
- Kesehatan
6 Manfaat Rutin Minum Kopi Cold Brew untuk Kesehatan yang Bikin Kaget
Selasa, 07 Januari 2025 – 02:00 WIB - Kesehatan
4 Khasiat Teh Serai Campur Lemon, Ampuh Atasi Tekanan Darah Tinggi
Senin, 06 Januari 2025 – 09:05 WIB - Kesehatan
5 Manfaat Pare yang Ampuh Obati Diabetes
Senin, 06 Januari 2025 – 08:19 WIB - Kesehatan
4 Khasiat Air Rebusan Daun Jeruk Nipis yang Bikin Kaget
Senin, 06 Januari 2025 – 07:59 WIB
BERITA TERPOPULER
- Sepak Bola
Sepak Bola RI Mulai Dipandang Dunia, Fabrizio-Media Asing Soroti Pergantian Pelatih Timnas
Selasa, 07 Januari 2025 – 00:34 WIB - Hukum
Soal Kasus Korupsi Timah, Guru Besar IPB Bakal Dilaporkan ke Polda Babel
Senin, 06 Januari 2025 – 23:20 WIB - All Sport
Jadwal 32 Besar Malaysia Open 2025: Perang Saudara Tersaji di Sektor Tunggal Putri
Selasa, 07 Januari 2025 – 00:10 WIB - Olahraga
Persis Solo Datangkan Pemain Liga Malaysia, Siapa Dia?
Senin, 06 Januari 2025 – 23:00 WIB - Humaniora
Pendaftaran PPPK 2024 Tahap 2 Diperpanjang Hingga 15 Januari, Rekor Terlama 2 Bulan Saja
Selasa, 07 Januari 2025 – 03:22 WIB