Sepakbola dan Futsal Picu Jantung Kerja Keras
Sabtu, 05 Februari 2011 – 21:11 WIB
MENINGGALNYA Manajer Timnas-U23 Adjie Massaid setelah main futsal, kata Dr.Ari Fahrial Syam, dari Departemen Ilmu Penyakit Dalam FKUI-RSCM, menambah panjangnya cerita "sudden death" paska olah raga. Dijelaskan, sepak bola dan futsal memang merupakan olah raga yang membuat jantung kita akan bekerja keras. "Kadang kita harus sprint,berlari kesana-kemari dan kadang akan menimbulkan stress tertentu, apalagi kalau kita memainkan olah raga tersebut secara serius," terangnya dalam penjelasan tertulisnya kepada wartawan, Sabtu (5/2).
Menurut Ari, exercise yang berlebihan sendiri merupakan sesuatu keadaan yang bisa memicu serangan jantung, dan pecahnya pembuluh darah otak (stroke). Dipaparkan, pada kondisi memang sudah ada gangguan pada pembuluh darah jantung berupa sumbatan karena aterosklerosis, sumbatan tersebut akan terlepas saat kita berolah raga keras seperti sepak bola dan futsal.
"Dan akan menyebabkan sumbatan ditempat lain pada pembuluh darah tersebut," ujarnya. Dipaparkan, bagi mereka yang berumur diatas 40 tahun dan tidak pernah check up apalagi dengan berbagai faktor resiko seperti umur diatas 40 tahun, obesitas, merokok, hipertensi, hiperkolesterol, hipertrigliserida DM, riwayat keluarga dengan sakit jantung, kurang olah raga rutin dan stress, harus berpikir kembali untuk mengikuti olah raga melelahkan seperti sepak bola dan futsal. "Lebih baik memilih olah raga ringan saja," saran Ketua Advokasi PB PAPDI itu.
MENINGGALNYA Manajer Timnas-U23 Adjie Massaid setelah main futsal, kata Dr.Ari Fahrial Syam, dari Departemen Ilmu Penyakit Dalam FKUI-RSCM, menambah
Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News
BERITA LAINNYA
- Kesehatan
6 Manfaat Pepaya, Bantu Pria Tahan Lama di Ranjang
Minggu, 24 November 2024 – 08:16 WIB - Kesehatan
4 Khasiat Air Ketumbar, Penderita Penyakit Ini Disarankan untuk Mengonsumsinya
Minggu, 24 November 2024 – 07:59 WIB - Kesehatan
6 Khasiat Susu Almond, Bikin Tulang Makin Kuat
Minggu, 24 November 2024 – 02:01 WIB - Kesehatan
Waspada, Ini 5 Bahaya Minum Air Kelapa Saat Sedang Haid
Minggu, 24 November 2024 – 02:00 WIB
BERITA TERPOPULER
- Dahlan Iskan
Wanita Global
Minggu, 24 November 2024 – 07:08 WIB - Riau
Kasus SPPD Fiktif, Polda Riau Sita Rumah Diduga Milik Bang Uun
Minggu, 24 November 2024 – 08:01 WIB - Pilkada
Kantor PKS Didemo Massa, Minta Kadernya Disanksi
Minggu, 24 November 2024 – 06:42 WIB - Destinasi
Jadwal Bioskop di Bali Minggu (24/11): Denpasar Cineplex – Level 21 XXI Mall, Yuk Gas!
Minggu, 24 November 2024 – 09:14 WIB - Humaniora
Mendes PDT Yandri Susanto Lihat Potensi Besar Desa Ada di Sini
Minggu, 24 November 2024 – 06:35 WIB