Sering Mandi Sauna? ini 4 Efek Sampingnya

3. Ganggu sirkulasi darah

Akibat panas dari sauna, sirkulasi darah akan menuju ke kulit. Secara otomatis, hal ini akan membuat sirkulasi darah menjauhi organ-organ penting Anda. Selain itu, dapat terjadi perubahan tekanan darah yang bervariasi pada setiap orang.

4. Membuat iritasi pada jenis kulit sensitif

Anda yang punya kulit sensitif akan memiliki keringat dengan konsentrasi garam yang lebih tinggi di dalamnya. Terkait hal tersebut, melakukan sauna dapat menyebabkan iritasi. Kondisi kulit seperti eksim dan psoriasis juga dapat dengan mudah teriritasi karena sauna. Jadi, jika Anda punya salah satu dari masalah kulit ini, lebih baik berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter kulit sebelum mencoba sauna.(HNS/RVS/klikdokter)