Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

Sering Mengeluh ke Pasangan, Segera Atasi dengan 7 Cara Ini

Selasa, 06 Juli 2021 – 12:18 WIB
Sering Mengeluh ke Pasangan, Segera Atasi dengan 7 Cara Ini - JPNN.COM
Ilustrasi Pasangan. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - MENGELUH ke pasangan tidak ada salahnya. Terkadang, mungkin ada beberapa sifat pasangan yang membuat Anda tidak senang.

Hal itu tentunya membuat Anda mengeluh ke dia. Namun, terlalu sering mengeluh ke dia juga tidak baik, karena hal ini bisa menyebabkan dia gerah juga.

Nah, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Menghentikan pikiran negatif

Metode ini juga sering direkomendasikan oleh terapis. Ketika pikiran negatif memasuki kepalamu, maka kamu harus membayangkan tanda STOP di otakmu.

Hal itu untuk menghentikan pemikiran negatif dan melanjutkan ke pikiran positif berikutnya.

2. Penjurnalan

Jurnal adalah cara yang sehat untuk menangani masalah keluhan ini.

Ada beberapa cara mudah yang bisa Anda lakukan jika terlalu sering mengeluh ke pasangan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News