Sparkling Water Bikin Kamu Sering Kentut Loh, Ini Alasannya

Jika Anda menemukan bahwa Anda kentut berlebihan, karbonasi bisa memainkan peran.

"Tapi kemungkinan itu lebih merupakan hasil bakteri yang berinteraksi dengan asam lambung, asam lemak atau karbohidrat yang tidak terserap (misalnya serat, gula alkohol)," jelas Moon.

Sebenarnya, jika Anda menyukai minuman bersoda dan Anda merasa bahwa Anda rentan terhadap gas, LaCroix sebenarnya adalah salah satu pilihan terbaik.

"Kebanyakan soda mengandung pemanis buatan, yang telah dikaitkan menyebabkan lebih banyak gas," kata Moon.

Karena merek seperti LaCroix tidak mengandung pemanis buatan, sebenarnya lebih kecil kemungkinannya untuk menyebabkan gas dibandingkan jenis minuman berkarbonasi lainnya.

Konon, air mineral tidak 100 persen bagus untuk Anda. Selain menyebabkan kembung gas dan kecil, minum terlalu banyak air mineral telah dikaitkan dengan erosi gigi karena keasamannya.

Untungnya, ada beberapa cara untuk meminimalkan bersendawa dan masih menikmati setiap tegukan.(fny/jpnn)