Tidak Hanya dengan Bermain Cinta, 4 Cara Ini Ampuh Tingkatkan Kesuburan

jpnn.com, JAKARTA - PASANGAN yang masih berusia muda tentu saja tingkat kesuburan mereka masih tinggi.

Jika ingin tingkatkan kesuburan agar segera memiliki anak, tidak hanya dengan rutin bermain cinta saja.

Ada beberapa hal lain yang ternyata ampuh meningkatkan kesuburan pasangan.

Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Mengonsumsi makanan untuk meningkatkan kesuburan

Memilih asupan makanan yang baik penting untuk kembali meningkatkan kesuburan.

Cobalah untuk mengonsumsi makanan sehat guna memperbaiki sistem reproduksi seperti biji-bijian, susu, telur dan daging rendah lemak.

2. Olahraga