Tidur Bekualitas Dapat Menambah Cantik para Wanita
Valli Herman for The Style GlossySenin, 03 Juni 2013 – 15:09 WIB
Film selalu menyajikan pemeran utama wanita yang selalu tampil prima, meski baru bangun tidur. Sudah bukan rahasia kalau penampilannya tersebut dibantu oleh makeup artist dan aneka sentuhan teknologi yang canggih. Dan ternyata kita semua juga bisa memiliki kecantikan serupa artis tersebut, yaitu: tidur! Tidur yang berkualitas memang bisa dijadikan salah satu cara untuk mempercantik diri Anda. “Tidur membuat tubuh memasuki beberapa tahap dari non-REM dan REM untuk pemulihan fungsi tubuh,” kata Dr Vermén M Verallo-Rowell, dokter spesialis kulit yang rutin melakukan penelitian. REM adalah rapid eye movement atau gerakan mata secara cepat yang berlangsung selama kita tidur.
Lebih jauh lagi, di dalam ilmu kronobiologi --ilmu yang mempelajari tentang dampak ritme biologis dan efeknya bagi tubuh– menyimpulkan adanya perbedaan perilaku kulit di malam hari. Di antaranya adalah penyerapan kulit yang lebih maksimal; perlindungan kulit yang lebih rendah terhadap radikal bebas di siang hari, polusi, kerusakan yang diakibatkan sinar matahari; dan produksi minyak kulit juga lebih sedikit. Semua perubahan ini bisa membantu penyerapan bahan-bahan aktif secara lebih efektif pada pukul 2 dini hari, jika dibandingkan pada pukul 2 siang.
Berikut adalah panduan tentang berbagai jenis perawatan dan produk yang memberi keajaiban di malam hari.
Film selalu menyajikan pemeran utama wanita yang selalu tampil prima, meski baru bangun tidur. Sudah bukan rahasia kalau penampilannya tersebut dibantu
Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News
JPNN VIDEO
-
Luhut jadi Penasihat Prabowo Subianto? Megawati Respons Begini | Reaction JPNN
-
Dailymeal Inisiasi Program Pengembangan Inovasi Nasi Jagung dan Nasi Singkong
-
Meriahnya Euforia Kemenangan Persib Bandung Taklukkan Madura United FC
-
AHY Puji Kerelaan Warga Tebing Tinggi Okura Memberikan Sebagian Tanahnya untuk Infrastruktur
-
Pertunjukan Panggung Musikal Keluarga Cemara akan Digelar Selama Sebulan
BERITA LAINNYA
- Kesehatan
4 Manfaat Jamu Kunyit Asam Jawa, Wanita Pasti Suka
Sabtu, 01 Juni 2024 – 07:46 WIB - Kesehatan
8 Khasiat Rutin Makan Pisang, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
Sabtu, 01 Juni 2024 – 07:32 WIB - Kesehatan
7 Khasiat Rutin Mengonsumsi Semangka, Bikin Penyakit Ini Kabur
Sabtu, 01 Juni 2024 – 02:00 WIB - Komunitas
Booga Booga dan RRQ Mendukung Anak Muda Lebih Produktif
Jumat, 31 Mei 2024 – 21:02 WIB
BERITA TERPOPULER
- Sepak Bola
Link Live Streaming Final Liga Champions Borussia Dortmund Vs Real Madrid
Sabtu, 01 Juni 2024 – 23:22 WIB - Mobil
Neta Indonesia Mulai Rakit Mobil Listrik V-II di Bekasi
Minggu, 02 Juni 2024 – 00:10 WIB - Internet
Rektor Unsada Minta Mahasiswa Melek Transformasi Digital
Sabtu, 01 Juni 2024 – 23:20 WIB - Olahraga
Persib Juara, Glenn Sugita Pastikan Pengelolaan Stadion GBLA Selama 30 Tahun
Sabtu, 01 Juni 2024 – 20:00 WIB - Bisnis
Gelar RUPST, PT Modernland Realty Bukukan Pendapatan Capai Rp1,15 triliun
Sabtu, 01 Juni 2024 – 22:58 WIB