Tingkatkan Stamina yang Menurun dengan 5 Makanan Sehat Ini

5. Alpukat

Kandungan karbohidrat kompleks, protein, dan lemak sehat yang tinggi merupakan ciri dari makanan penambah energi.

Dengan menyertakannya ke dalam menu harian, Anda bisa mendapatkan stamina yang cukup untuk melakukan kegiatan sehari-hari.(genpi/jpnn)