Tips Hindari Bau Mulut saat Berpuasa
Selasa, 09 Agustus 2011 – 06:56 WIB
AROMA tidak sedap yang keluar dari mulut saat berpuasa sangat mengganggu bagi umat muslim yang menjalankan ibadah puasa. Gangguan ini muncul terutama saat berkomunikasi dengan orang lain. Berikut ini tips untuk mengatasi bau mulut yang tidak mengenakan saat berpuasa. 1. Saat berbuka puasa dan makan sahur, hindari makanan yang baunya menyengat, misalnya petai, jengkol, dan gorengan. Konsumsilah makanan yang kaya serat, seperti sayur dan buah-buahan.
2. Sikatlah gigi secara teratur setelah makan sahur dan sebelum tidur maupun seusai berbuka puasa. Pastikan cara penyikatan gigi yang benar, sehingga rongga mulut senantiasa bersih dengan sempurna. Usai sikat gigi kalau perlu kumurlah mulut dengan cairan pembersih mulut dan gigi seperti listerine.
3. Biasakan mengonsumsi air putih minimal 8 gelas sehari dengan mengatur konsumsinya sejak waktu berbuka hingga waktu sahur dengan tujuan menjaga keseimbangan air dalam tubuh.
AROMA tidak sedap yang keluar dari mulut saat berpuasa sangat mengganggu bagi umat muslim yang menjalankan ibadah puasa. Gangguan ini muncul terutama
Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News
BERITA LAINNYA
- Kesehatan
Forum Konsultasi Publik Demi Permudah Pelayanan Terkait OTSKK
Rabu, 01 Mei 2024 – 15:25 WIB - Kesehatan
Makin Komprehensif, Brawijaya Hospital Saharjo Punya Layanan Terpadu BraveHeart Center
Rabu, 01 Mei 2024 – 13:50 WIB - Kesehatan
Atasi Kebotakan dengan Menggunakan 4 Bahan Alami Ini
Rabu, 01 Mei 2024 – 07:27 WIB - Kesehatan
Pertajam Daya Ingat dengan Mengonsumsi 3 Buah Kering Ini
Rabu, 01 Mei 2024 – 07:10 WIB
BERITA TERPOPULER
- Bulutangkis
Thomas Cup 2024: Ginting Keok, Indonesia Vs India 0-1, Cek Live Streaming
Rabu, 01 Mei 2024 – 17:29 WIB - Bulutangkis
Pukul Juara Bertahan, Indonesia Terhindar dari China di 8 Besar Thomas Cup 2024
Rabu, 01 Mei 2024 – 21:11 WIB - Bulutangkis
Thomas Cup 2024: BaKri Luar Biasa, Indonesia Vs India 1-1
Rabu, 01 Mei 2024 – 18:55 WIB - Sport
2 Pilar Andalan Irak Absen, Radhi Shenaishil Puji Skuad STY Setinggi Langit
Rabu, 01 Mei 2024 – 20:30 WIB - Sepak Bola
Piala Asia U-23: Permintaan STY kepada AFC Menjelang Duel Timnas U-23 Indonesia vs Irak
Rabu, 01 Mei 2024 – 21:20 WIB