Tips Memudahkan Bayi dengan Rutinitas Tidur

jpnn.com - MENERAPKAN rutinitas waktu tidur akan membantu ibu dan bayinya menikmati waktu rehat yang dibutuhkan.

Walaupun sebagian besar bayi tidak memiliki siklus tidur yang teratur hingga usia sekitar enam bulan, bayi yang baru lahir biasanya tidur sekitar 16 hingga 17 jam setiap hari.

Beberapa minggu pertama, bayi Anda mungkin tidak akan terlalu lama terjaga sebelum benar-benar merasa lelah.

Tanda-tanda bayi lelah seperti menguap, menggosok mata atau telinga dan menangis.

Tak ada salahnya jika menerapkan rutinitas yang tepat bagi bayi Anda, seperti dilansir laman Al-Arabiya, Kamis (27/10).

1. Mengajar bayi Anda perbedaan antara siang dan malam.

Tahukah Anda, bahwa bayi yang masih sangat muda, yang berumur dua hingga enam minggu bisa mengetahui perbedaan antara siang dan malam.

Karena itu sangat baik untuk memulai proses ini sesegera mungkin.