Turunkan Tekanan Darah Tinggi dengan 5 Teh Herbal Ajaib Ini

Senyawa 'allicin' yang ditemukan dalam bawang putih diketahui bisa menjaga tekanan darah tetap terkendali.

Bawang putih kaya akan belerang, yang merangsang produksi oksida nitrat dalam pembuluh darah.

Ini, pada gilirannya, meningkatkan elastisitas pembuluh darah dan membantu mengelola tingkat tekanan darah tinggi Anda.

2. Teh Serai

Jeruk, teh serai aromatik hanyalah minuman yang Anda butuhkan untuk menyegarkan diri.

Serai memberi kita banyak potasium yang meningkatkan produksi urin dalam tubuh kita, yang selanjutnya meningkatkan sirkulasi darah dan menekan tekanan darah tinggi.

3. Teh Kelor

Teh kelor yang dibuat dengan daun kelor yang dikeringkan dan digiling.

Kelor adalah tanaman yang sangat kaya nutrisi. Ini adalah pembangkit tenaga listrik vitamin, zat besi, kalsium dan asam amino esensial.

Kelor mengandung senyawa yang disebut 'quercetin', yang dikenal bisa menurunkan tingkat tekanan darah tinggi.