Vitamin dan Suplemen Bisa Mengganti Diet Seimbang?

"Hubungan antara kelebihan kalsium dan kanker masih belum sepenuhnya jelas dan akan membutuhkan penelitian lebih lanjut," jelas Zhang.

Orang-orang yang menggunakan suplemen vitamin D tetapi tidak kekurangan vitamin D juga memiliki risiko lebih tinggi meninggal selama masa studi.

Di samping itu suplemen tidak meningkatkan risiko kematian bagi mereka yang kekurangan vitamin D.

Beberapa studi telah menunjukkan bahwa suplemen vitamin D bisa mengurangi risiko kematian dan penyakit.

Studi baru, bagaimanapun, mengatakan tidak ada banyak bukti bahwa suplemen dalam bentuk apa pun bisa memperpanjang hidup Anda, meskipun digunakan secara sering.(fny/jpnn)