Waduh, 6 Takjil Lezat Ini Ternyata Berbahaya Dikonsumsi Saat Buka Puasa

2. Es Krim

Suhu dingin pada es krim bisa membuatmu kena masalah lambung dan kelebihan gas. Perut jadi begah dan mual.

Karenanya disarankan minum cairan yang menyesuaikan tubuh kita atau suhu ruangan.

3. Soda

Minuman bersoda yang mengandung karbondiosida jelas bahaya dan langsung menaikkan asam lambung.

4. Kopi

Tidak direkomendasikan buat buka puasa. Karena kopi tinggi kafein yang bisa menimbulkan gangguan pencernaan dan sifat duretiknya bikin kamu selalu buang air.

Padahal seharian berpuasa kita kurang cairan.