Warna Haid dan Kaitannya pada Kesehatan

jpnn.com, JAKARTA - jpnn.com - Warna darah yang keluar saat menstruasi tak selalu berwarna merah. Sebagian dari perempuan mungkin melihat darah menstruasi berwarna hitam atau cokelat.

Rupanya, mengetahui warna darah saat menstruasi bisa mengungkapkan banyak hal mengenai kesehatan hormonal Anda.

Hormon terus berubah selama siklus empat minggu yang bisa memengaruhi warna dari darah menstruasi.

Berikut ini kaitan antara warna haid dengan kesehatan Anda, seperti dilansir laman Prevention, Kamis (9/3).

1. Merah muda.

Anda mungkin memiliki tingkat estrogen yang rendah, terutama jika disertai dengan aliran yang lebih ringan dari biasanya.

Studi telah menemukan bahwa olahraga berlebihan bisa menurunkan kadar estrogen yang kemudian akan menggangu periode Anda.

Kadar estrogen yang rendah bisa meningkatkan risiko osteoporosis bila tidak segera ditangani.