Waspada! 4 Jenis Makanan Ini Bisa Memperpendek Umur Lho

jpnn.com - Semua orang tentunya ingin memiliki tubuh yang sehat dan jauh dari segala penyakit.

Namun, kita harus waspada karena ada beberapa makanan, yang justru membuat kita memiliki peluang hidup yang semakin pendek.

Hal ini lantaran beberapa makanan bisa mengacak komponen sel yang disebut telomeres. 

Telomere ini ada di ujung kromosom tubuh manusia dan merupakan kunci untuk melindungi DNA dari kerusakan.

Para ahli menganalogikan telomeres sebagai plastik pelindung yang ada di ujung tali sepatu.

Menurut University of Utah Health Sciences, telomres akan menjadi lebih pendek dari waktu ke waktu.

Telomeres yang pendek inilah yang sering dikaitkan dengan kondisi seperti kanker dan penyakit jantung.

Kira-kira apa saja makanan yang membuat telomeres semakin pendek? Yuk, simak penjelasan berikut, yang dikutip dari berbagai sumber.