Waspada! Deretan Makanan Tinggi Kalori ini Bisa Merusak Program Diet Anda

Nah, kini Anda sudah tahu makanan apa saja yang tinggi kalori? Bagi Anda yang berencana diet, batasilah konsumsinya.

Sebaliknya, jika tujuan Anda adalah menaikkan berat badan, makanan-makanan tersebut bisa dijadikan pilihan untuk variasi makanan sehari-hari.(klikdokter)

Jangan Sampai Ketinggalan Video Pilihan Redaksi ini: