Yakin Kulit Kamu Sehat?

Jika kulit bermasalah, maka fungsinya dalam melindungi tubuh secara fisik akan terganggu. Berbagai bahan beracun berbahaya dan juga kuman penyebab penyakit pun dapat masuk ke dalam tubuh.

Hal yang sering terjadi adalah terganggunya fungsi kulit dalam menghasilkan lapisan kimia yang dapat melindunginya. Telah dilaporkan bahwa kulit dengan kadar lapisan kimia yang rendah lebih rentan mengalami berbagai infeksi dan masalah kulit.

Untuk itu, menjaga kesehatan kulit perlu dilakukan untuk memastikan bahwa imunitas atau daya tahan kulit terjaga dengan baik. Imbangi dengan mengonsumsi makanan dan minuman bernutrisi, tidak merokok, olahraga dengan teratur, dan juga mandi sehat dengan menggunakan sabun.

Mandi sehat bukan berarti mandi dalam waktu yang lama. Namun yang penting adalah mandi secara rutin dengan waktu yang cukup. Pastikan juga saat mandi Anda turut membersihkan area-area tubuh dengan saksama, serta menggunakan sabun mandi yang baik untuk kesehatan kulit.

Setelah menyimak penjelasan ini, kini Anda telah mengetahui berbagai tanda kulit sehat. Ayo perhatikan kondisi kulit Anda, dan periksa apakah sudah cukup sehat. Jika kondisi kulit bermasalah, segera periksakan ke dokter dan lakukan perawatan kulit untuk meningkatkan kesehatannya.(NP/RH/klikdokter)