Yuk Konsumsi Sayur Genjer, Dapatkan 4 Khasiat Ajaibnya

jpnn.com, JAKARTA - ANDA mungkin jarang mengonsumsi sayur genjer. Ya, banyak orang yang masih asing dengan sayur yang satu ini karena tumbuh di rawa.

Namun, tahukah Anda, sayur genjer juga bisa membantu Anda atasi beberapa penyakit ini, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Menyehatkan Gigi

Tak jarang, sakit gigi berimbas juga kepada saraf-saraf kepala yang akan membuat sakit kepala tak tertahankan.

Untuk menghindari hal tersebut, Anda perlu menjaga kesehatan gigi, salah satunya dengan rajin mengonsumsi genjer.

Daun genjer mengandung kalsium alami yang sangat baik untuk kesehatan gigi dan mulut Anda.

2. Memperlancar Pencernaan

Sayur-sayuran hijau yg ada di kira kira yakni tipe makanan yg mengandung serat tinggi, salah satunya adalah sayuran genjer.