jpnn.com, JAKARTA - PARA ahli kesehatan menganjurkan agar kita selalu mengonsumsi berbagai makanan bergizi untuk menjaga kesehatan tubuh.
Salah satunya ialah dengan mengonsumsi mentimun. Mentimun merupakan salah satu sayuran kesukaan banyak orang.
BACA JUGA: 5 Khasiat Mentimun, Penderita Penyakit Ini Wajib Mengonsumsinya
Namun, meski semua manfaatnya tampak sehat, mentimun ternyata juga memiliki efek samping yang berbahaya bagi tubuh.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 10 Manfaat Rutin Mengonsumsi Ikan Salmon, Cegah Penyakit Ini Menyerang Anda
1. Alergi
Mentimun merupakan sayuran yang mudah rapuh, maka itu petani biasanya menggunakan lilin untuk melindungi kulit mentimun.
Bahan dari lilin pun berbagai macam seperti kasein susu, sabu, dan etil alkohol.
BACA JUGA: 5 Khasiat Rutin Minum Air Mentimun, Wanita Pasti Suka
Jika Anda memiliki alergi terhadap susu tentu akan menunjukkan reaksi alergi terhadap kasein susu.
2. Kelebihan Asupan Vitamin C
Vitamin C memang penting untuk menjaga kekebalan tubuh. Namun, jika kandungan vitamin C dalam tubuh telah melebihi batas tentu akan berbahaya.
Ketika vitamin C dicerna dalam jumlah sangat besar, bisa bertindak seperti pro-oksidan terhadap sifat antioksidiatif bawaannya.
Hal tersebut bisa memicu pertumbuhan dan penyebaran radikal bebas sehingga, tubuh berisiko lebih tinggi terkena penyakit kanker, penuaan dini, jerawat, dan lainnya.
3. Membahayakan Ginjal
Terdapat kondisi medis yang muncul jika kandungan kalium tinggi di dalam tubuh yaitu, hiperkalemia.
Kondisi tersebut bisa memburuk dari waktu ke waktu dan bisa menghambat fungsi ginjal.(genpi/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... 5 Khasiat Jus Daun Pepaya yang Bantu Obati Penyakit Ini
Redaktur & Reporter : Fany