jpnn.com, JAKARTA - JAMU merupakan ramuan olahan dari berbagai rempah-rempah sehat yang telah lama dikonsumsi kaum wanita.
Mengonsumsi berbagai jenis jamu dipercaya bisa mengatasi berbagai masalah kesehatan.
BACA JUGA: Inilah Resep Jamu Memperkuat Imunitas
Tak hanya berkhasiat, jamu juga mampu merawat kecantikan wanita Indonesia dari dalam tubuh.
Setidaknya ada 3 jamu populer yang hingga kini masih eksis diminum oleh perempuan negeri ini sebab manfaatnya yang tak main-main.
BACA JUGA: 5 Manfaat Ampas Kopi untuk Kecantikan Kulit, Wanita Pasti Suka
Anda juga bisa mendapatkan manfaat jamu jika mengonsumsinya secara rutin.
Jamu apa saja, ya? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: Tangani Covid-19, Pemerintah Dukung Produk Jamu dan OHT jadi Fiofarmaka
1. Jamu Kunyit Asem
Sebagai wanita tentunya mendambakan berat badan yang ideal.
Kunyit asem menjadi jamu yang paling dicari. Racikan jamu diyakini mampu membakar lemak dalam tubuh, sehingga mampu menjadi alternatif untuk program diet yang aman dan tentunya menyehatkan.
Cara membuatnya gampang sekali, hanya butuh kunyit dan asam jawa di cuci bersih lalu ditumbuk kasar, kemudian peras dan rebus sarinya.
Tambahkan sedikit demi sedikit gula merah dan garam dapur.
2. Jamu Bersih Darah
Para wanita pasti tidak percaya diri dengan banyaknya jerawat di area wajah karena menjadi pusat perhatian.
Jamu bersih darah bisa membersihkan jerawat, bisul dan bahkan bisa memperlancar menstruasi kamu.
Cara membuatnya, temulawak, daun sambiloto, daun pegagan, temu hitam, daun bidara lair, kunyit, dan akar alang-alang.
Semua bahan dicampur dan dihaluskan, lalu rebus dengan air, kemudian siapkan kain dan saring rempahnya lalu dinginkan.
Jamu bersih darah sudah siap dikonsumsi. Bagus untuk diminum sehari dua kali yakni pagi dan sore.
3. Jamu Kunci Sirih
Masalah keputihan pada wanita ini sangat mengganggu dan tidak nyaman, jamu kunci sirih bisa mengurangi keputihan dan aroma yang tidak sedap.
Cara membuatnya, tumbuk dan rebus temu kunci, daun sirih, daun luntas, kunyit, jahe, kencur, dan kapulaga.
Kemudian peras dengan kain, lalu air perasan tersebut direbus sembari tambahkan air dan masukan asam jawa serta gula merah.
Terakhir, beri perasan jeruk kunci.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany