jpnn.com, JAKARTA - JAHE sering Anda temukan di dapur dan biasanya digunakan untuk menambah rasa dan aroma beberapa hidangan gurih.
Selain itu, jahe juga bisa digunakan sebagai bahan untuk membuat cake atau biskuit.
BACA JUGA: 4 Manfaat Tidak Terduga Rutin Minum Air Jahe Hangat Setiap Pagi
Namun, jahe juga telah lama terkenal sebagai herbal yang bisa mengatasi beberapa penyakit.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 3 Manfaat Air Jeruk Nipis Campur Serai, Bikin Wanita Senang
1. Detoks tubuh
Mengonsumsi air jeruk nipis dan jahe sebelum tidur bisa menjadi detoks racun dan menjaga tubuh agar tetap terhidrasi.
Air jahe dan jeruk nipis juga bisa menjadi sumber nutrisi karena kandungannya yang baik bagi tubuh.
BACA JUGA: 6 Manfaat Rutin Minum Susu Hangat Campur Jahe, Nomor 2 Bikin Melongo
Bagi Anda yang memiliki masalah panas dalam, campuran jahe dan jeruk nipis sangat bagus untuk meringankan gejalanya.
2. Meningkatkan metabolisme
Metabolisme alias pencernaan menjadi masalah besar bagi sejumlah orang.
Untuk mengatasi masalah ini, Anda bisa menggunakan ramuan air jahe dan jeruk nipis.
Karena melancarkan pencernaan itulah, ramuan tersebut sangat bagus dalam usaha menurunkan berat badan.
3. Menjadi penambah energi
Jahe merupakan rempah-rempah yang dikenal punya banyak khasiat, salah satunya menghangatkan tubuh dan menjadi penambah energi.
Meminum air jahe hangat bahkan disebut bisa mengusir flu dalam waktu singkat.
Apalagi kandungan jahe sangat aman dikonsumsi ketimbang obat-obatan kimia.
Air jeruk nipis menjadi tambahan manfaat karena dikenal sebagai sumber vitamin C yang banyak.
Itu sebabnya, campuran keduanya dipercaya bisa meningkatkan daya tahan tubuh dan menambah energi.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa