jpnn.com, JAKARTA - SIAPA yang tidak mengenal kehebatan luar biasa dari jahe. Jahe selain digunakan sebagai rempah dalam masakan, juga dikenal ampuh mengatasi beberapa penyakit.
Bahkan, sebuah penelitian yang dipublikasi pada 2011 menemukan jahe bekerja sebagai agen antiinflamasi.
BACA JUGA: 4 Manfaat Jus Pandan Campur Jahe, Penyakit Kronis Ini Langsung Ambrol
Kandungan herbal di dalamnya bisa menurunkan gejala asam urat.
Dalam hipotesis peneliti, jahe mengandung beberapa zat anti-inflamasi.
BACA JUGA: 4 Khasiat Konsumsi Air Mentimun Campur Jeruk Nipis, Suami Pasti Suka
Kandungan gingerol dan shogaol, disebut ampuh mengurangi nyeri.
Kedua zat itulah yang memiliki efek anti-radang.
BACA JUGA: 6 Khasiat Rutin Minum Air Serai Campur Lemon, Sungguh Luar Biasa
Di sisi lain, mentimun mengandung antioksidan, termasuk di antaranya adalah flavonoid, tanin, dan triterpen.
Antioksidan merupakan zat kimia yang akan bantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Ramuan jahe campur mentimun memang belum masif di tengah masyarakat, padahal khasiat ramuan ini sungguh dahsyat.
Untuk membuat ramuan ini sangat gampang. Sediakan 7 ons jahe, 1 mentimun, 2 batang seledri, lemon setengah, madu, dan 500 ml air.
Cara membuatnya dengan mencuci mentimun, batang seledri dan jahe.
Kemudian, kupas dan potong mentimun serta seledri menjadi potongan-potongan kecil dan juga jahe.
Sekarang ekstrak jus dari setengah lemon, seledri, mentimun, campurkan air dan blender, setelah itu aduk air jahe dalam ramuan yang sudah jadi. Tambahkan madu secukupnya.
Minum ramuan ini setelah sarapan selama 7 hari, setelah itu kondisional sesuai kebutuhan.
Jika diminum secara teratur, ramuan ini juga bisa membantu mengurangi kelebihan kolesterol.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Perawatan Penderita Diabetes
Jahe sangat baik untuk menurunkan kadar gula darah, di mana minum 1 sendok makan jus jahe bersama 1 gelas air di pagi hari sudah cukup ampuh untuk mengontrol gula darah.
2. Meningkatkan Aktivitas Seksual
Secara penggunaan umum, ramuan jahe ini sangat penting untuk meningkatkan sirkulasi darah.
Sehingga secara otomatis juga bisa meningkatkan rangsangan pria.
Pria bakal siap beradu keringat sampai subuh, bikin istri ngos-ngosan bahagia.
3. Mengatasi Batuk
Ramuan jahe ini dianggap sebagai obat terbaik untuk mengatasi penyumbatan pada hidung dan juga bronkial.
Senyawa utama dalam jahe bernama gingerol dan allicin dalam bawang putih bisa menjadi solusi batuk alami sekaligus mengatasi gejala yang menyertai akibat radang.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany