3 Khasiat Air Rebusan Daun Salam, Bikin Penyakit Ini Ambyar

Kamis, 06 Juli 2023 – 06:30 WIB
Daun Salam. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - SETIAP orang tentu ingin memiliki tubuh sehat dan bugar walau melakukan aktivitas yang padat.

Menurut ahli herbal Kym Mot, salah satu cara sehat dengan mengonsumsi herbal alami yang menyehatkan tubuh.

BACA JUGA: 4 Manfaat Air Daun Salam, Bantu Obati Penyakit Ini

Saat ini banyak sekali bahan alami yang bisa dijadikan sebagai obat herbal yang punya banyak khasiat bagi kesehatan.

Salah satunya dengan rutin meminum air rebusan daun salam. Daun salam yang biasanya hanya dikenal sebagai bumbu dapur, ternyata bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

BACA JUGA: 7 Manfaat Susu Kedelai, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Meredakan penyakit asam urat

Penyakit asam urat sangat menganggu aktivitas sehari-hari karena rasa sakit yang tak tertahankan.

BACA JUGA: 3 Khasiat Minyak Ikan, Bikin Deretan Penyakit Ini Kabur

Cara meredakan asam urat adalah dengan menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.

Rebus daun salam hingga mendidih, 7-10 lembar bersama air sebanyak kurang lebih 7 gelas.

Kemudian, konsumsi air rebusan setiap dua kali sehari selama 3 hari, bila asam urat sedang kumat.

2. Menurunkan kolesterol

Daun salam bisa membantu menurunkan kolesterol. Rebus daun salam hingga mendidih, 10-13 lembar bersama air sebanyak 3 gelas.

Kemudian, konsumsi air rebusan setiap dua kali sehari selama 3 hari, bila kolesterol sedang naik.

3. Mencegah diabetes

Sementara untuk mencegah penyakit diabetes, maka rebusan daun salam bisa dikonsumsi secara rutin.

Rebus daun salam hingga mendidih, 7-10 lembar bersama air sebanyak 3 gelas. Konsumsi air rebusan 3 kali seminggu secara rutin.(genpi/jpnn)


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

Tag

Terpopuler