jpnn.com, JAKARTA - KAYU manis merupakan salah satu rempah populer yang tersedia di dapur ibu rumah tangga.
Kayu manis yang memiliki aroma unik ini biasanya di gunakan sebagai bahan utama hidangan seperti cake dan lainnya.
BACA JUGA: 4 Manfaat Teh Kayu Manis, Wanita Pasti Suka
Selain itu, batang serai yang mengeluarkan aroma yang khas juga ampuh mengobati berbagai penyakit kronis yang ada di tubuh, seperti darah tinggi, kolesterol hingga pencernaan.
Kemudian, apabila batang serai dicampur dengan kayu manis, maka khasiat makin luar biasa.
BACA JUGA: 3 Khasiat Teh Serai, Ampuh Melawan Penyakit Ini
Sebab, di dalam air rebusan kayu manis penuh dengan senyawa yang bermanfaat yang bisa menawarkan berbagai manfaat kesehatan.
Bubuk kayu manis umumnya diberikan pada dosis 1 sampai 1,5 gram/ hari dalam studi diabetes, dan menurut laporan tidak ada efek samping yang muncul.
BACA JUGA: 5 Khasiat Air Rebusan Serai Campur Jahe, Bantu Obati Penyakit Ini
Apa saja manfaat batang serai dicampur kayu manis untuk kesehatan?
Berikut ulasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengobati Flu
Batang serai dan kayu manis mengandung antioksidan serta antibakteri yang sangat baik dalam melawan bakteri berbahaya, memperbaiki aliran darah, dan meningkatkan kadar oksigen dalam darah.
Batang serai dan kayu manis juga memberikan suhu hangat alami dalam tubuh, sehingga hanya dalam 20 menit mengonsumsinya bisa mengatasi gejala flu seperti sakit tenggorokan, solusi batuk, bersin dan juga hidung tersumbat.
2. Mengatasi PMS
Premenstrual syndrome atau PMS yang menimbulkan kram dan nyeri pada area perut ini bisa diatasi dengan manfaat kalsium, mangan dan juga serat yang terkandung dalam air rebusan daun serai dan kayu manis.
Selain itu, dalam daun serai juga mengandung antipasmodik dan antiinflamasi yang bisa mengurangi rasa sakit secara signifikan.
3. Detoksifikasi Tubuh
Batang serai dikenal sebagai diuretik yang bisa melancarkan buang air kecil.
Buang air kecil yang lancar bisa membersihkan tubuh dari kelebihan cairan dan natrium.
Minum air rebusan serai dicampur kayu manis ternyata bisa memiliki efek diuretik, yang berarti merangsang ginjal untuk mengeluarkan lebih banyak urin.
Efek diuretik ini membantu membersihkan ginjal dan meningkatkan fungsinya.
Efek diuretik ini pada tubuh bisa bermanfaat dalam kasus di mana retensi air menyebabkan kembung.(genpi/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... 8 Manfaat Rutin Minum Air Kayu Manis Campur Madu, Nomor 4 Bikin Pasangan Bahagia
Redaktur & Reporter : Fany