jpnn.com, JAKARTA - DAUN kelor telah lama dikenal sebagai salah satu herbal yang luar biasa.
Tumbuhan yang memiliki nama latin, Moringa oleifera merupakan tanaman asli India, Pakistan, Bangladesh dan Afghanistan.
BACA JUGA: 5 Manfaat Air Daun Kelor, Bikin Penyakit Ini Ogah Mampir
Biasanya, daun kelor tumbuh subur di daerah tropis. Tak heran, bila tanaman ini mudah ditemui.
Daun kelor ini mengandung banyak vitamin dan mineral. Bahkan, secangkir daun kelor mengandung nutrisi, meliputi, protein sebanyak, vitamin B6, vitamin C, zat Besi, riboflavin (B2), vitamin A, dan magnesium.
BACA JUGA: Ladies, Ini 3 Manfaat Madu, Bikin Wajah Terlihat Awet Muda
Agar kamu bisa mendapatkan beragam manfaat dari daun kelor, sebaiknya diolah menjadi minuman teh daun kelor.
Caranya mudah, kamu bisa menggunakan daun kelor kering, dengan cara dijemur hingga kering dan kecokelatan.
BACA JUGA: Daun Kelor Punya Sederet Faedah, Penderita Hipertensi Wajib Tahu
Setelah itu, daun kering ditumbuk dan diseduh dengan air panas.
Anda juga bisa mencampurnya dengan lemon dan madu untuk menambah citarasa dan manfaat.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mencegah kanker
Daun kelor memiliki kandungan niazimicin. Kandungan senyawa ini mampu menekan jumlah perkembangan sel kanker di dalam tubuh.
Selain itu, daun kelor juga memiliki kandungan beta-sitosterol yang bermanfaat membantu mengurangi pertumbuhan sel kanker pada prostat.
2. Menyehatkan mata
Daun kelor banyak mengandung vitamin A yang sangat tinggi.
Bahkan, 4 kali lebih tinggi dari wortel. Karena itulah, mengonsumsi daun kelor campur madu setiap hari akan membantu menyehatkan mata kamu.
3. Meningkatkan libido
Dalam sebuah penelitian menyebutkan, ekstrak daun kelor bisa meningkatkan kinerja seksual dan menekan kortisol.
Penekanan terhadap kortisol, mampu meningkatkan hormon testosterone.
Karena hal itu, daun kelor dipercaya mampu membantu untuk meningkatkan libido.(genpi/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Ini Manfaat Madu Amils untuk Para Pejuang Garis Dua
Redaktur & Reporter : Fany