jpnn.com, JAKARTA - MINYAK zaitun merupakan salah satu herbal populer yang telah lama terkenal akan manfaatnya untuk kesehatan.
Minyak yang yang berasal dari buah zaitun ini bisa membantu menurunkan kolesterol yang tinggi.
BACA JUGA: 5 Khasiat Minyak Zaitun untuk Kesehatan Rambut
Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda bisa mengonsumsi minyak zaitun murni.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 7 Khasiat Asam Jawa yang Ampuh Atasi Penyakit Ini
1. Memelihara kesehatan jantung
Minyak zaitun menjadi bagian pokok yang tak bisa dilepaskan dari diet Mediteranian yang terbukti sehat bagi jantung.
Pasien penyakit jantung yang menjalani diet Mediterania juga dikaitkan dengan risiko kematian yang rendah akibat penyakitnya.
BACA JUGA: 4 Manfaat Minyak Zaitun, Nomor 3 Bikin Suami Makin Perkasa
2. Memerangi pankreatitis akut
Para peneliti di University of Granada di Spanyol melakukan percobaan in vitro pada minyak buah zaitun.
Hasilnya para peneliti menemukan bahwa komponen tertentu dalam minyak buah zaitun bisa melindungi tubuh dari infeksi akut.
3. Menekan risiko Alzheimer
Di negara-negara wilayah Mediterania yang tingkat konsumsi minyak zaitunnya sangat tinggi, seperti Yunani, total kasus penyakit Alzheimer ditemukan lebih rendah daripada di tempat lain di dunia.(genpi/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... 3 Manfaat Rutin Minum Air Kelapa Muda Setiap Pagi, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
Redaktur & Reporter : Fany