3 Khasiat Rebusan Air Daun Pepaya, Bikin Wanita Ketagihan Mengonsumsinya

Senin, 28 Agustus 2023 – 08:14 WIB
Ilustrasi daun pepaya. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - DAUN pepaya merupakan salah satu sayuran yang menjadi kesukaan masyarakat Indonesia.

Anda bisa mengonsumsi daun pepaya dalam berbagai hidangan, seperti gulai dan juga air rebusan.

BACA JUGA: 7 Khasiat Air Rebusan Daun Pepaya, Bikin Penyakit Ini Ambrol

Daun pepaya mengandung senyawa yang disebut karpain yang membantu membunuh mikroorganisme dari sistem pencernaan dan mengobati masalah pencernaan lainnya.

Daun tanaman pepaya juga mengandung flavonoid, tanin, α-tokoferol (sejenis vitamin E), beta-karoten, asam askorbat, alkaloid (carpaine), fenol, mineral seperti kalsium, natrium, besi, magnesium dan vitamin A, C, B, K.

BACA JUGA: 5 Khasiat Rebusan Air Daun Pepaya, Pasangan Pasti Ketagihan

Daun pepaya memang terkenal dengan rasa yang pahit. Rasa pahit yang terkandung di dalam daun pepaya justru menyimpan banyak khasiat yang berguna bagi kesehatan tubuh manusia.

Nah, berikut adalah manfaat dari daun pepaya, seperti dilansir laman Genpi.co.

BACA JUGA: 5 Manfaat Daun Pepaya, Bantu Obati Penyakit Ini

1. Baik untuk daerah kewanitaan

Salah satu khasiat rebusan air daun pepaya yang fenomenal adalah dahsyat untuk kesehatan area kewanitaan.

Sebab, ramuan ini juga bisa kamu coba agar daerah kewanitaan terasa lebih keset.

Ramuan yang bisa kamu coba adalah dengan menggunakan bahan daun pepaya dan adas.

Cara mengolahnya adalah dengan cara cuci daun hingga bersih terlebih dahulu.

Setelah itu, rebus daun pepaya dengan air secukupnya. Lalu tumbuk daun adas dan masukan dalam rebusan daun pepaya.

Rebus ramuan tersebut sekitar 8-10 menit. Kemudian, ambil segelas air rebusan, campurkan dengan garam secukupnya.

Minum ramuan tersebut seminggu sekali selama sebulan.

2. Mengatasi nyeri haid

Nyeri menstruasi atau kram perut biasanya sering dialami oleh para wanita.

Gejala ini disebabkan karena dipicu oleh hormon prostaglandin yang meningkat saat menjelang menstruasi.

Kram perut juga bisa disertai dengan gejala lain seperti nyeri pinggang dan nyeri otot paha.

Efek inflamasi dalam daun pepaya tidak hanya mengatasi peradangan, tetapi juga bisa mengurangi rasa nyeri akibat menstruasi.

3. Melancarkan ASI

Manfaat mengonsumsi daun pepaya selanjutnya adalah bisa melancarkan ASI Ibu yang sedang menyusui.

ASI yang cukup dan berkualitas sangat penting untuk pertumbuhan sang anak.

Caranya, kamu hanya perlu mengolah daun pepaya sesuai selera.(genpi/jpnn)


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

Terpopuler