jpnn.com, JAKARTA - JAHE dan kencur merupakan rempah-rempah yang telah lama diketahui bisa membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan.
Jahe mengandung zat antiinflamasi yang seringkali digunakan untuk bumbu masak, bahan dasar membuat minuman, mengobati luka, sampai bahan campuran air mandi sebagai aromaterapi.
BACA JUGA: 6 Manfaat Teh Jahe, Wanita Pasti Suka
Adapun dalam kencur mengandung lebih dari 23 jenis zat yang berguna untuk penyakit sistem saraf pusat, melawan bakteri penyebab infeksi, melawan jenis cacing parasit dan berbagai manfaat lainnya.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 3 Manfaat Kencur yang Luar Biasa, Wanita Pasti Suka
1. Mengatasi Batuk
Manfaat teh jahe dan kencur juga sangat bermanfaat untuk meredakan batuk dalam waktu cepat.
Selain memberikan rasa hangat, kandungan jahe dan juga kencur juga memiliki sifat antibakteri yang ampuh untuk menyingkirkan bakteri penyebab batuk.
BACA JUGA: 8 Manfaat Teh Jahe, Nomor 5 Tidak Terduga
Cara membuat ramuan untuk menghilangkan batuk dilakukan dengan cara mencampur parutan jahe dan kencur, lalu di rebus dan ditambahkan dengan sedikit gula merah dan di minum selagi masih hangat.
2. Meredakan Kembung dan Masuk Angin
Khasiat jahe dan kencur yang merupakan bahan penghangat alami ini sangat baik untuk mengatasi perut kembung dan juga masuk angin.
Untuk membuat ramuan ini juga sangat mudah yakni dengan mencampur parutan kencur dan juga jahe lalu ditambahkan dengan sedikit garam dan air panas kemudian tunggu dingin dan diminum sebanyak 2 kali dalam sehari.
3. Menyembuhkan Migrain dan Sakit Kepala
Kencur dan jahe juga bisa digunakan untuk meredakan sakit kepala serta migrain yang menimbulkan rasa nyeri tak tertahankan.
Air kencur dan jahe memiliki sifat menenangkan serta aroma khas yang bisa menghilangkan nyeri akibat migrain dan sakit kepala tersebut.
Dari hasil penelitian juga membuktikan jika air jahe serta kencur tidak akan menimbulkan efek samping berbahaya saat digunakan untuk menyembuhkan migrain dan sakit kepala.(genpi/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... 5 Manfaat Air Kencur, Wanita Pasti Suka
Redaktur & Reporter : Fany