jpnn.com - Beberapa kondisi kesehatan lain juga bisa membuat kulit kaki pecah-pecah. Salah satunya adalah europati, yaitu kondisi yang menyebabkan penderita diabetes kehilangan kemampuan berkeringat hingga menciptakan kulit terlalu kering.
Tips memilih alas kaki untuk kaki pecah-pecah
BACA JUGA: 5 Kiat Merawat Kaki Pecah-Pecah Agar Kembali Mulus
Memilih alas kaki juga tak kalah penting untuk merawat kaki pecah-pecah. Berikut tips yang mungkin berguna untuk Anda:
1. Batasi penggunaan sepatu hak tinggi
BACA JUGA: Ketahuilah, 7 Manfaat Berjalan Tanpa Alas Kaki
Kenakan sepatu hak tinggi hanya pada kesempatan tertentu. Jika Anda begitu ingin mengenakan sepatu ini, cobalah untuk menyesuaikan tinggi haknya.
Mengenakan sepatu hak tinggi lebih dari 5 cm dalam kegiatan sehari-hari bisa membuat kerusakan pada kaki Anda.
BACA JUGA: Industri Alas Kaki Diprediksi Anjlok 50 Persen
2. Gunakan sepatu sesuai dengan kegiatan
Untuk merawat kaki pecah-pecah, selalu kenakan sepatu yang tepat untuk kegiatan Anda. Jadi jangan pernah menggunakan sandal dengan sol tipis untuk mendaki gunung.
3. Gunakan alas kaki yang ukuran pas
Mengenakan sepatu dengan ukuran yang tidak sesuai dengan kaki Anda dapat menyebabkan gatal dan iritasi pada kulit Anda. Tanpa perawatan, kulit kaki kering dapat menebal dan terbuka hingga menciptakan kulit kaki pecah-pecah. Ini membuat kaki rentan terhadap infeksi.
Pastikan kaus kaki Anda pas, dengan memerhatikan lebar kaki dan pergelangan kaki Anda.
Jika kaki Anda mengalami neuropati, pastikan tidak ada jahitan yang menonjol di dalam kaus kaki Anda yang dapat menggosok dan merusak kulit Anda.(HelloSehat/jpnn)
Redaktur & Reporter : Yessy