jpnn.com, JAKARTA - MENTIMUN merupakan salah satu sayuran yang disukai banyak orang.
Mentimun kaya akan kandungan gizi dan nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.
BACA JUGA: 5 Manfaat Mentimun, Nomor 3 Tokcer Bun
Anda bisa mengolah mentimun dalam bentuk jus mentimun, salad mentimun, atau dicampur dengan bahan lain seperti jahe dan seledri.
Jahe itu sendiri merupakan bumbu dapur yang telah lama terkenal akan manfaatnya yang bisa mengatasi beberapa penyakit.
BACA JUGA: 8 Manfaat Teh Jahe yang Perlu Anda Ketahui, Nomor 6 Bikin Wanita Lega
Untuk membuat ramuan jahe campur mentimun dan seledri ternyata sangat mudah.
Sediakan 7 ons jahe, 2 mentimun, 2 batang seledri, lemon setengah, madu, dan 500 ml air.
BACA JUGA: 7 Manfaat Daun Seledri, Nomor 1 Bikin Kaget
Setelah itu, cara membuatnya dengan mencuci mentimun, batang seledri dan jahe.
Kupas dan potong mentimun serta seledri menjadi potongan-potongan kecil, serta tumbuk jahe.
Kemudian bikin jus dari setengah lemon, seledri, mentimun, campurkan air dan blender, setelah itu aduk dan tumbuk jahe dalam ramuan yang sudah jadi. Tambahkan madu secukupnya.
Air rebusan ini bisa dikonsumsi setelah sarapan selama 7 hari, setelah itu kondisional sesuai kebutuhan.
Berikut ini ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Cocok Untuk Penderita Diabetes
Jahe sangat baik untuk menurunkan kadar gula darah, di mana minum 1 sendok makan jus jahe bersama 1 gelas air di pagi hari sudah cukup ampuh untuk mengontrol gula darah.
2. Cepat Menyembuhkan Batuk
Ramuan jahe campur mentimun dan seledri ini dianggap sebagai obat terbaik untuk mengatasi penyumbatan pada hidung dan juga bronkial.
Senyawa utama dalam jahe bernama gingerol dan allicin dalam bawang putih bisa menjadi solusi batuk alami sekaligus mengatasi gejala yang menyertai akibat radang.
3. Meningkatkan Aktivitas Ranjang
Secara penggunaan umum, ramuan jahe campur mentimun ini sangat penting untuk meningkatkan sirkulasi darah, sehingga secara otomatis juga bisa meningkatkan rangsangan pria.
Pria bakal siap goyang sampai subuh, bisa bikin istri ketagihan.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa