jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang yang suka mengonsumsi makanan pedas. Rasa pedas dari makanan yang Anda konsumsi ini berasa dari cabai.
Tidak heran di Indonesia banyak sekali cita rasa kuliner pedas yang bakal memanjakan lidah penikmatnya.
BACA JUGA: 3 Khasiat Air Rebusan Jahe Merah Campur Cabai, Nomor 1 Bikin Pria Makin Hot di Ranjang
Bukan hanya memberikan sensasi pedas, tetapi cabai juga punya segudang manfaat bagi kesehatan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 3 Manfaat Air Kunyit Campur Lemon, Bikin Penyakit Ini Tidak Berani Mendekat
1. Meringankan rasa sakit
Cabai bisa berperan sebagai pelepasan endorfin yang bisa meredakan rasa sakit.
Sebab, capsaicin pada capai bisa bekerja sama dengan reseptor sakit.
BACA JUGA: 6 Khasiat Teh Cengkeh, Bantu Obati Penyakit Ini
Selain itu, sensasi panas dari cabai bisa membuat ujung saraf berhenti mengirim sinyal rasa sakit yang dialami.
2. Mengurangi risiko penyakit jantung
Cabai memiliki kandungan vitamin, B, B6, asam folat, kalsium dana beta-karoten.
Kandungan itu sangat bermanfaat untuk mengurangi risiko penyakit jantung bagi seseorang.
3. Menurunkan berat badan
Kalau Anda ingin diet, coba konsumsi cabai dalam setiap hari. Sebab, cabai bisa membakar lemak lewat kandungan capsaicin.
Ada penelitian dari jurnal Appetite menyatakan bahwa setiap 2 mg capsaicin per hari selama 12 minggu, bisa mengecilkan lingkar pinggang.(genpi/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Produksi Bawang Merah dan Cabai Diyakini Aman Menjelang Puasa dan Lebaran
Redaktur & Reporter : Fany