jpnn.com, JAKARTA - ADA berbagai daun herbal alami yang telah lama digunakan sebagai obat untuk mengatasi beberapa penyakit.
Mulai dari daun salam, daun kunyit, daun sirsak hingga daun kelor.
BACA JUGA: 16 Manfaat Daun Kelor, Nomor 4 Fantastis Banget
Daun kelor bisa Anda konsumsi dalam bentuk mentah atau diminum dalam bentuk jus.
Cara mengolah daun kelor untuk mengatasi penyakit seperti diabetes juga bisa dengan dicampur dengan salad, dibuat sayur bening, maupun dijadikan lalapan.
BACA JUGA: Daun Kelor Punya Sederet Faedah, Penderita Hipertensi Wajib Tahu
Dalam proses pengolahannya, daun kelor tidak boleh dimasak terlalu lama atau dengan suhu yang terlalu tinggi.
Karena bisa mengurangi kandungan nutrisi daun kelor. Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 5 Manfaat Air Rebusan Daun Kelor Campur Madu, Nomor 4 Luar Biasa
1. Menyehatkan mata
Daun kelor banyak mengandung vitamin A yang sangat tinggi, bahkan, 4 kali lebih tinggi dari wortel.
Manfaat daun kelor jika dikonsumsi setiap hari akan membantu menyehatkan mata kamu.
2. Mencegah kanker
Daun kelor memiliki kandungan niazimicin. Kandungan senyawa ini mampu menekan jumlah perkembangan sel kanker di dalam tubuh.
Selain itu, daun kelor juga memiliki kandungan beta-sitosterol yang bermanfaat membantu mengurangi pertumbuhan sel kanker pada prostat.
3. Meningkatkan gairah
Dalam sebuah penelitian menyebutkan, ekstrak daun kelor bisa meningkatkan kinerja untuk begituan dan menekan kortisol.
Penekanan terhadap kortisol, mampu meningkatkan hormon testosteron.
Karena hal itu, daun kelor dipercaya mampu membantu untuk meningkatkan gairah untuk begituan.
Bisa bikin istri kewalahan sampai subuh. Dalam penyajiannya, daun kelor bisa dinikmati dengan berbagai cara.
Seperti menjadikannya sebagai minuman daun kelor, membuatnya menjadi sayur, atau juga bisa dikonsumsi langsung.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa