jpnn.com, JAKARTA - PARA ahli kesehatan menganjurkan kita agar selalu mengonsumsi buah-buahan.
Ada berbagai buah yang bisa Anda konsumsi. Mulai dari apel, mangga, stroberi, pisang, pepaya, hingga nanas.
BACA JUGA: 5 Manfaat Nanas yang Tidak Terduga
Nanas dikenal karena rasanya yang manis dan tajam, serta kaya akan nutrisi bermanfaat.
Anda bisa mengonsumsi nanas begitu saja atau diolah dalam berbagai hidangan manis dan gurih, seperti acar, selai, biskuit, cake, dan lainnya.
BACA JUGA: Rutin Minum Rebusan Air Kulit Nanas, Pasangan Siap Tempur Hingga Tengah Malam
Meskipun banyak orang memakan nanas, kulitnya sering kali dibuang begitu saja tanpa berpikir dua kali.
Anehnya, kulit nanas menawarkan berbagai potensi yang belum dimanfaatkan.
BACA JUGA: 8 Khasiat Jus Nanas, Bikin Jantung Happy
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.ng.
1. Pengelupasan kulit
Daripada membuang kulit nanas, Anda bisa menggunakannya untuk eksfoliasi.
Kulit nanas mengandung bromelain, enzim yang dikenal karena sifat pengelupasannya.
Dengan menggosok lembut bagian dalam kulit nanas pada kulit Anda, kamu bisa mengangkat sel-sel mati, sehingga membuat kulit kamu lebih halus dan cerah.
2. Meningkatkan kesehatan tanah
Bagi mereka yang bertani, kulit nanas bisa berperan besar dalam meningkatkan kesehatan tanah.
Kulit nanas kaya akan nitrogen, potasium, dan nutrisi lainnya, menjadikannya tambahan yang bagus untuk tumpukan kompos.
Dengan membuat kompos kulit nanas bersama bahan organik lainnya, Anda bisa menciptakan tanah kaya nutrisi yang menyuburkan tanaman dan mengurangi limbah.
Selain itu, kulit nanas juga bisa dikeringkan dan digiling menjadi bubuk halus untuk dijadikan pupuk alami.
Pupuk kulit nanas ini bisa ditaburkan di sekitar tanaman atau dimasukkan ke dalam pot tanah, memberikan nutrisi penting untuk pertumbuhan yang sehat.
Selain itu, sifat asam pada kulit nanas juga berfungsi sebagai pencegah alami hama tertentu.
Menempatkan potongan kecil kulit nanas di dekat tanaman yang rentan terhadap siput, siput, atau serangga bisa membantu melindungi lahan pertanian tanpa menggunakan pestisida kimia.
Selain hal di atas, kulit nanas bisa dimasukkan ke dalam minuman seperti zobo selama persiapan untuk memberikan rasa yang berbeda.
Penting juga untuk dicatat bahwa melakukan hal ini memiliki beberapa manfaat kesehatan karena ekstrak kulit nanas bisa membantu mengurangi gejala malaria.
3. Perawatan rambut
Kulit nanas juga bagus untuk perawatan rambut. Enzim dalam kulit nanas bisa membantu mengurangi ketombe dan menambah kilau pada rambut Anda.
Caranya, cukup rebus kulit nanas dalam air, biarkan campuran hingga dingin, lalu gunakan sebagai bilasan terakhir setelah keramas.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany