jpnn.com, JAKARTA - BANYAK buah yang bisa Anda jadikan jus. Mengonsumsi jus buah segar tanpa ditambah pemanis sebenarnya baik untuk kesehatan tubuh.
Anda bisa mencampur beberapa buah menjadi jus. Misalnya saja, jus mangga campur nanas.
BACA JUGA: 7 Khasiat Rutin Konsumsi Jus Mangga Campur Pisang, Nomor 2 Bikin Wanita Bahagia
Kita semua tahu, mangga dan nanas mengandung berbagai nutrisi yang baik untuk tubuh.
Selain itu, buah-buahan ini juga bisa membantu mengatasi berbagai penyakit.
BACA JUGA: 4 Manfaat Air Nanas Campur Madu, Buruan Dicoba
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mencegah penuaan dini
Bagi Anda yang ingin terlihat awet muda, minum kombinasi jus nanas dan mangga menjadi pilihan tepat.
BACA JUGA: Yuk Minum Jus Mangga Campur Pisang, Ini 7 Manfaatnya Lho
Pasalnya, kandungan campuran nanas dan mangga ini bisa membuat sel-sel tumbuh dan regenerasi lebih cepat. Maka dari itu kulit akan terlihat awet muda.
2. Mencegah osteoporosis
Osteoporosis adalah penyakit yang membuat terjadinya pengeroposan tulang.
Untuk mencegah hal tersebut, maka disarankan untuk rutin mengonsumsi kombinasi jus nanas dan mangga ini.
3. Menurunkan berat badan
Bagi kalian yang sedang menjalankan diet harus bernapas lega.
Sebab, mengonsumsi kombinasi jus nanas dan mangga dipercaya bisa menurunkan berat badan.
Hal itu bisa menjadi menu diet yang membuat wanita ketagihan untuk mengonsumsi campuran buah tersebut.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa