jpnn.com, JAKARTA - WANITA memang sering malu-malu saat berhubungan ranjang dengan suaminya.
Namun, seorang suami terkadang ingin istrinya bisa mengambil langkah pertama dalam urusan ranjang.
BACA JUGA: 6 Suplemen yang Ternyata Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes
Sebenarnya, untuk mengatasi rasa malu dan gugup saat begituan, seorang wanita bisa mengonsumsi beberapa suplemen alami ini.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 3 Manfaat Teh Kembang Sepatu yang Tidak Terduga, Bikin Wanita Tersenyum Lebar
1. Maca (ginseng peru)
Maca atau ginseng peru bisa digunakan sebagai salah satu suplemen alami untuk wanita.
Jika Anda mengalami penurunan gairah akibat mengonsumsi antidepresan, minum suplemen maca yang bisa membantu.
BACA JUGA: Suplemen Terbaik untuk Menurunkan Asam Lambung yang Naik Tidak Terkendali
Namun, maca tidak dianjurkan jika memiliki riwayat kanker. Karena, suplemen ini bisa meningkatkan kadar estrogen di dalam tubuh.
2. Tribulus terrestris
Tribulus terrestris merupakan tanaman asal Mediterania. Biasanya tanaman itu digunakan buah, akar,dan daunnya sebagai obat.
Ada penelitian bahwa wanita dengan gangguan gairah seksual yang mengonsumsi 7,5 mg suplemen tanaman ini selama 4 minggu, bisa mengalami peningkatan gairah, lubrikasi, dan kepuasan.
3. Zat besi
Jika tubuh kekurangan zat besi akan berdampak pada gairah untuk aktivitas di ranjang.
Untuk itu, banyak ahli menyarankan wanita konsumsi suplemen zat besi.
Akan tetapi, konsumsi zat besi juga ada dosisnya. Karena, jika terlalu berlebih berdampak buruk untuk kesehatan.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa