3 Tips Cegah Penuaan Dini Secara Alami

Rabu, 23 Juni 2021 – 11:32 WIB
Ilustrasi wanita. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - BANYAK hal yang menyebabkan kulit kita menua. Satu hal yang tidak bisa kita ubah adalah proses penuaan alami. Ini memainkan peran kunci.

Namun, ada beberapa hal yang bisa membantu Anda mencegah penuaan dini dan membuat kulit wajah tetap sehat dan segar.

BACA JUGA: Cegah Penuaan Dini, Ini 5 Manfaat Minum Air Hangat Setiap Pagi

Bagaimana caranya? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Cuci muka

BACA JUGA: Ini Beberapa Penyebab Terjadinya Penuaan Dini

Mencuci muka adalah cara paling mudah dan penting untuk mengembalikan kesehatan kulit wajah.

Rutin membersihkan wajah untuk mengangkat kotoran yang menempel akibat paparan polusi, sinar matahari, dan keringat bisa membantu memperbaiki tekstur dan struktur kulit, serta mencegah penuaan dini.

BACA JUGA: Sering Cuci Muka Bikin Wajah Keriput?

2 Lindungi kulit dengan pelembap dan tabir surya

Sebelum beraktivitas, pastikan kamu sudah melindungi kulit dengan pelembap dan tabir surya (sunscreen).

Selalu gunakan pelembap agar kulit senantiasa lembut, sehat, dan terhindar dari dehidrasi dan penuaan dini.

3. Minum banyak air putih

Sudah menjadi rahasia umum minum air putih yang banyak adalah salah satu kunci utama dalam mengembalikan kelembapan kulit.

Kelembapan kulit adalah salah satu tanda yang menggambarkan kesehatan kulit wajah.(genpi/jpnn)


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

Terpopuler